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Etiqueta: conciencia

¿Y si estar tristes o enfadad@s nos ayudara a ser más felices?

¿Y si estar tristes o enfadad@s nos ayudara a ser más felices?

Intentamos ser quien no somos, más bien quien nos gustaría ser o cómo creemos que deberíamos ser. Y desde ahí solemos confundir el verdadero significado de la Inteligencia Emocional. Pensamos que contra más tranquilos, inmutables estemos más evolucionados seremos y en el momento en el que se apodera de nosotr@s la tristeza o la ira por ejemplo, ha esto le añadimos cierto grado de maltrato hacia nosotros mismos. «Sentir esto no es bueno… otra vez me ha vuelto a pasar… pero si parecía que esto lo tenía superado…»

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Milarepa, cuento para la conciencia

Milarepa, cuento para la conciencia

 

Cuando el único camino es aceptar que somos humanos.


Milarepa fue un hombre que vivió en una cueva totalmente solo y meditó  con entusiasmo durante años. Una noche regresó a la cueva y la encontró llena de demonios (obstáculos). Cocinaban y se comían su comida (los demonios del deseo), dormían en su cama (los demonios de la pereza) y cambiaban de lugar sus pertenencias sin cesar (los demonios de la aversión). Se habían apoderado del lugar. Sabía que eran una proyección de esas partes de sí que no aceptaba, pero no sabía como librarse de ellos. 

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